Ary Mirelle rebate críticas e revela desafios do peso após a gravidez

A vida nas redes sociais nem sempre é fácil, especialmente quando o corpo vira tema de discussão. Ary Mirelle, conhecida por seu relacionamento com o cantor João Gomes, decidiu falar abertamente sobre essa pressão. Ela compartilhou detalhes de sua jornada pós-gravidez para responder às críticas que tem recebido.

A influenciadora é mãe de Jorge, de dois anos, e do pequeno Joaquim, de dez meses. Desde o nascimento do caçula, ela conta ter eliminado catorze quilos. Mesmo com essa conquista, Ary se viu no centro de comentários por estar, segundo alguns, magra demais. A situação a levou a um desabafo público para esclarecer as coisas.

Para contextualizar, Ary revelou seu peso atual: cinquenta e dois quilos. Ela foi além e fez uma comparação direta com seu corpo antes da maternidade. A intenção era deixar claro que sua estrutura física sempre foi naturalmente mais leve.

A resposta às especulações sobre seu físico

Ela deixou claro que, antes das duas gestações, pesava ainda menos. “Eu pesava dez quilos a menos que isso”, afirmou. No entanto, Ary ressaltou que não deseja voltar a esse patamar anterior. Seu objetivo nunca foi a magreza extrema, mas sim retomar sua forma familiar.

A jovem mãe foi enfática ao negar o uso de qualquer atalho para o emagrecimento. “Eu nunca fui gorda para as pessoas dizerem que mudei ou que tomei algum medicamento”, explicou. Ela atribuiu sua constituição física principalmente a um fator: herança genética.

Ary convidou as pessoas a olharem para sua família para entenderem. “É o meu biotipo. Se verem minha avó e minhas tias, vão entender”, disse. Para ela, a genética desempenhou um papel central, tornando o processo pós-parto menos surpreendente e mais natural.

Os planos para o corpo e a aceitação da diástase

Agora, o foco de Ary mudou. Ela declarou que a fase de perder peso está concluída. O próximo passo é um desafio diferente: ganhar massa muscular. Esse processo, como ela mesma admite, exige tempo e muita paciência, algo que ela está disposta a encarar.

Ela comentou, com bom humor, sobre as observações que recebe. “O que eu mais recebo é: ‘Ah, a sua canela tá fina’”. Ary esclareceu que a magreza atual é parte do plano. A construção de um corpo mais forte, segundo ela, começa pela redução do percentual de gordura.

“A pessoa, para ganhar massa muscular, precisa emagrecer primeiro”, detalhou. Ela visualiza os resultados a médio prazo, com constância no treino e na dieta. Ary acredita que em alguns anos poderá ver as mudanças que deseja, mas sem pressa excessiva.

Sobre a diástase, separação dos músculos abdominais comum após a gravidez, ela foi muito tranquila. Ary confirmou que tem uma “diástasezinha”, tratando isso como uma consequência absolutamente normal de ter carregado seus dois filhos.

Ela não vê essa condição como um problema para sua autoestima. Pelo contrário, Ary se sente bem e confiante. “Só de eu conseguir usar um biquíni e sair me sentindo bem já é o que importa”, finalizou. Sua mensagem é de aceitação das marcas da maternidade enquanto se cuida.